Programmer ses appareils en heures creuses : le mode d'emploi

Programmer vos appareils en heures creuses peut réduire votre facture, mais seulement si vous avez une offre HP/HC et si vous déplacez des consommations assez importantes. Le ballon d’eau chaude, la recharge d’une voiture électrique, une pompe de piscine ou certains appareils de lavage sont les bons candidats ; un réfrigérateur, une box ou un téléphone ne feront presque aucune différence. Le réflexe utile n’est pas de tout lancer la nuit : c’est de programmer les gros usages au bon créneau, sans créer de risque.

Commencez par vérifier que vous avez bien des heures creuses

Programmer un appareil ne donne aucun avantage si votre contrat est en option Base. Dans cette option, le kWh coûte le même prix toute la journée : au Tarif Bleu EDF 6 kVA, il est facturé 0,2001 € TTC/kWh depuis le 1er août 2026.

Avec l’option Heures Pleines / Heures Creuses du Tarif Bleu, le prix dépend du moment où l’électricité est consommée :

Option Tarif Bleu, 6 kVA	Prix du kWh TTC	Écart par rapport au tarif Base
Base	0,2001 €	Référence
Heures pleines	0,2142 €	+0,0141 € par kWh
Heures creuses	0,1589 €	−0,0412 € par kWh
Déplacement d’1 kWh de HP vers HC	—	−0,0553 €

L’abonnement annuel est de 190,32 € TTC en 6 kVA au Tarif Bleu, aussi bien en Base qu’en HP/HC. C’est donc bien votre répartition de consommation entre heures pleines et heures creuses qui fait la différence.

Les heures creuses durent 8 heures par jour. Elles sont attribuées par Enedis selon votre zone et votre compteur : elles peuvent être entièrement nocturnes ou réparties entre la journée et la nuit. Elles ne sont ni nationales, ni librement choisies. Ne vous fiez pas aux horaires de vos voisins.

Pour connaître les vôtres, vérifiez :

• votre facture d’électricité, dans la rubrique tarifaire ou caractéristiques du contrat ;
• votre espace client fournisseur ;
• l’écran de votre compteur Linky, qui indique généralement l’option tarifaire active ;
• le calendrier utilisé par votre contacteur de chauffe-eau, si vous en avez un.

Gardez ces horaires à portée de main avant de régler un départ différé. Programmer un lave-linge à 23 heures n’a aucun intérêt si vos heures creuses commencent à 1 heure du matin.

Les heures creuses ne sont pas automatiquement rentables

L’option HP/HC pénalise chaque kWh consommé en heures pleines : il coûte 1,41 centime de plus qu’en Base au Tarif Bleu. À l’inverse, un kWh en heures creuses coûte 4,12 centimes de moins qu’en Base.

Au tarif réglementé actuel, vous devez consommer environ 25,5 % de votre électricité en heures creuses pour que l’option HP/HC devienne plus intéressante que l’option Base. En pratique :

• à 20 % de consommation en heures creuses, l’option HP/HC coûte davantage qu’une offre Base ;
• à 30 %, le gain existe mais reste modeste ;
• à 40 % ou plus, elle devient généralement pertinente ;
• avec un chauffe-eau électrique, une voiture électrique ou du chauffage à accumulation, atteindre 35 à 50 % est souvent réaliste.

Ce seuil s’applique aux prix du Tarif Bleu au 3 août 2026. Les offres de marché peuvent avoir un abonnement et des écarts HP/HC différents : reprenez les prix affichés sur votre contrat avant de décider.

Les appareils à déplacer en priorité

Le bon appareil à programmer combine trois caractéristiques : il consomme beaucoup, il peut fonctionner sans intervention humaine et son fonctionnement peut être décalé sans perte de confort ni problème de sécurité.

Le chauffe-eau électrique : le premier levier

L’eau chaude sanitaire représente souvent un poste majeur dans les logements chauffés autrement qu’à l’électricité. Une consommation de 1 600 kWh par an est un ordre de grandeur courant pour un ballon électrique.

Si ces 1 600 kWh étaient consommés en heures pleines, ils coûteraient :

• 1 600 × 0,2142 € = 342,72 € TTC.

Les mêmes 1 600 kWh, produits en heures creuses, coûtent :

• 1 600 × 0,1589 € = 254,24 € TTC.

Le décalage représente donc 88,48 € par an. Même face au tarif Base, le ballon chauffé exclusivement en heures creuses procure un avantage de 65,92 € par an.

C’est la raison pour laquelle le contacteur jour/nuit est si utile : il automatise le fonctionnement sans vous demander de penser chaque soir à allumer ou éteindre le chauffe-eau.

La recharge d’une voiture électrique : un gain simple à mesurer

Une voiture électrique recharge souvent entre 7 et 15 kWh lors d’une recharge domestique partielle. Le bénéfice vient du déplacement depuis les heures pleines vers les heures creuses.

Pour une recharge de 15 kWh :

• en heures pleines : 15 × 0,2142 € = 3,21 € ;
• en heures creuses : 15 × 0,1589 € = 2,38 € ;
• économie : 0,83 € par recharge.

Sur 150 recharges de 15 kWh dans l’année, cela représente environ 124 € d’écart. Une borne ou un chargeur programmable est donc pertinent, à condition que le tableau électrique, la puissance souscrite et l’installation supportent la charge.

Ne programmez pas systématiquement une recharge à pleine puissance en même temps que le chauffe-eau, le chauffage électrique et le four. Avec un abonnement 6 kVA, plusieurs gros appels de puissance simultanés peuvent provoquer une coupure du compteur.

Pompe de piscine, ballon tampon et chauffage à accumulation

Une pompe de filtration de piscine peut être programmée en heures creuses si la durée de filtration recommandée reste respectée. Une pompe consommant 1 000 kWh par an et déplacée intégralement des heures pleines vers les heures creuses permettrait d’économiser environ 55,30 € par an.

Les radiateurs à accumulation, certains planchers chauffants conçus pour stocker de la chaleur ou un ballon tampon peuvent aussi être pilotés. En revanche, ne coupez pas brutalement une pompe à chaleur ou des radiateurs classiques uniquement parce que le tarif passe en heures pleines. Vous risquez de perdre du confort, de devoir réchauffer fortement le logement plus tard et, selon l’équipement, de réduire l’efficacité du système.

Pour le chauffage, la meilleure programmation consiste d’abord à suivre votre rythme de présence avec le thermostat : température de confort quand vous êtes là, température abaissée pendant une absence prolongée. Le tarif horaire ne doit pas prendre le dessus sur le bon réglage thermique.

Lave-linge et lave-vaisselle : utiles, mais gains limités

Un lave-linge et un lave-vaisselle peuvent être décalés grâce à leur départ différé. Leur intérêt financier est réel, mais il faut relativiser : une machine ne transforme pas une facture.

Appareil ou usage	Exemple de consommation	Gain si déplacé de HP vers HC	Verdict
Ballon d’eau chaude	1 600 kWh/an	88,48 €/an	Prioritaire
Pompe de piscine	1 000 kWh/an	55,30 €/an	Très intéressant
Recharge de voiture électrique	15 kWh par recharge	0,83 € par recharge	Très intéressant
Sèche-linge	2 kWh par cycle	0,11 € par cycle	À éviter sans surveillance
Lave-vaisselle	1 kWh par cycle	0,06 € par cycle	Utile si vous êtes présent
Lave-linge	0,7 kWh par cycle	0,04 € par cycle	Gain modeste
Charge de téléphone	0,015 kWh	moins de 0,001 €	Inutile à optimiser

Ces calculs utilisent l’écart de 0,0553 € TTC par kWh entre les heures pleines et les heures creuses au Tarif Bleu. La consommation exacte de votre appareil dépend de son programme, de son âge, de la température de lavage et de sa charge. L’étiquette énergie donne une indication, mais un suivi Linky ou une prise mesureuse permet d’être plus précis.

Les appareils qu’il ne faut pas chercher à déplacer

Certains usages sont permanents, trop faibles ou incompatibles avec une coupure programmée. Les piloter est inutile, voire risqué.

Réfrigérateur et congélateur : jamais sur une prise minuteur

Un réfrigérateur doit maintenir une température stable en continu. Le couper pour attendre les heures creuses peut dégrader la conservation des aliments, augmenter la température intérieure et obliger le compresseur à travailler plus fortement ensuite.

Le froid domestique représente environ 346 kWh par an pour un réfrigérateur et un congélateur dans les estimations usuelles. Vous ne pouvez pas déplacer cette consommation de manière fiable : l’appareil se déclenche selon la température, pas selon le tarif. La bonne économie consiste à régler correctement le thermostat, dégivrer si nécessaire, laisser circuler l’air autour de l’appareil et remplacer un modèle très ancien lorsqu’il devient énergivore.

Box internet, veilles, éclairage et petits chargeurs

Décaler les veilles ne change pratiquement rien. Même une veille constante de 10 W, déplacée théoriquement pendant 8 heures chaque jour des heures pleines aux heures creuses, ne ferait économiser qu’environ 1,61 € par an.

La stratégie rentable est différente : supprimer les consommations inutiles. Une multiprise à interrupteur pour le téléviseur, la console et leurs accessoires peut être plus efficace qu’une prise programmée. Ne coupez pas une box internet si vous dépendez d’une alarme, d’une caméra, d’un téléphone fixe ou d’équipements connectés.

Cuisson, bouilloire et appareils utilisés au moment voulu

Vous n’allez pas dîner à 2 heures du matin pour gagner quelques centimes sur un four, une plaque de cuisson ou une bouilloire. Ces usages sont courts et liés à votre quotidien. Chercher à les déplacer dégrade le confort sans impact significatif sur la facture.

Le bon ordre de priorité est simple : d’abord les centaines ou milliers de kWh annuels pilotables, ensuite les cycles réguliers de lavage, jamais les micro-consommations.

Trois solutions pour programmer vos appareils

Le départ différé intégré : la méthode la plus simple

Le départ différé d’un lave-linge, lave-vaisselle, four ou robot ménager peut suffire. Réglez-le de manière à ce que le cycle démarre pendant vos heures creuses, pas simplement pour qu’il se termine à cette heure.

Attention aux appareils qui affichent « fin différée » plutôt que « départ différé ». Si votre lave-vaisselle dure 2 h 30 et que les heures creuses commencent à minuit, choisissez une fin prévue après 2 h 30, ou vérifiez dans la notice si l’appareil calcule bien le départ automatiquement.

Faites un premier essai en journée, lorsque vous êtes présent. Vous vérifierez ainsi que l’appareil démarre réellement, que le programme choisi est compatible avec le départ différé et que l’arrivée d’eau fonctionne correctement.

La prise programmable : seulement pour les appareils adaptés

Une prise mécanique, numérique ou connectée coupe et rétablit l’alimentation à des horaires choisis. Elle est utile pour une lampe, certains chargeurs, une pompe de piscine adaptée, un équipement de faible à moyenne puissance ou un appareil qui redémarre correctement après une coupure.

Avant de l’utiliser :

• vérifiez la puissance maximale supportée par la prise et comparez-la à celle de l’appareil ;
• branchez-la directement sur une prise murale en bon état ;
• évitez les cascades de multiprises et de rallonges ;
• vérifiez que l’appareil redémarre bien après un retour de courant ;
• testez la programmation avant de vous y fier.

Une prise connectée n’est pas un contacteur de puissance. Elle n’est pas adaptée pour piloter au hasard un chauffe-eau, un radiateur puissant, une borne de recharge ou un appareil nécessitant un circuit dédié. Pour ces usages, faites intervenir un électricien.

Le contacteur jour/nuit : la référence pour le chauffe-eau

Le contacteur jour/nuit, aussi appelé contacteur heures creuses, est installé dans le tableau électrique. Il reçoit l’information tarifaire du compteur et alimente le chauffe-eau pendant les heures creuses.

Il possède généralement trois positions :

• 0 : arrêt forcé ;
• Auto : fonctionnement automatique selon les heures creuses ;
• I : marche forcée.

La position normale est Auto. La marche forcée sert ponctuellement, par exemple après plusieurs douches imprévues ou lorsque le ballon n’a pas chauffé. Selon l’installation, le contacteur peut repasser automatiquement en mode Auto au prochain changement de plage ; s’il reste en marche forcée, remettez-le vous-même sur Auto pour éviter une chauffe en heures pleines.

Si votre ballon ne chauffe plus en heures creuses, ne remplacez pas immédiatement le contacteur. Vérifiez d’abord sa position, le disjoncteur du chauffe-eau, le disjoncteur de commande et l’absence d’affichage anormal sur le compteur. Une modification du tableau électrique ou un diagnostic sur un circuit dédié relève d’un professionnel qualifié.

Mesurez le vrai gain sur votre facture

Le gain théorique est facile à calculer : chaque kWh déplacé des heures pleines vers les heures creuses vaut 5,53 centimes TTC au Tarif Bleu actuel. Mais pour savoir si votre option HP/HC est réellement rentable, regardez la répartition annuelle affichée sur votre facture.

Exemple complet : appartement de 70 m² avec ballon électrique

Prenons un appartement de 70 m² occupé par deux personnes, sans chauffage électrique, mais avec un chauffe-eau électrique. Le foyer consomme réellement 4 500 kWh par an et dispose d’un abonnement 6 kVA.

Grâce au contacteur du ballon et à une programmation de la recharge automobile occasionnelle, 1 800 kWh sont consommés en heures creuses, soit 40 % de la consommation annuelle. Les 2 700 kWh restants sont consommés en heures pleines.

En option HP/HC au Tarif Bleu :

• 2 700 kWh en heures pleines × 0,2142 € = 578,34 € ;
• 1 800 kWh en heures creuses × 0,1589 € = 286,02 € ;
• consommation annuelle = 864,36 € ;
• abonnement 6 kVA = 190,32 € ;
• facture totale = 1 054,68 € TTC.

En option Base, avec les mêmes 4 500 kWh :

• 4 500 kWh × 0,2001 € = 900,45 € ;
• abonnement 6 kVA = 190,32 € ;
• facture totale = 1 090,77 € TTC.

Le foyer économise donc 36,09 € par an avec l’option HP/HC. Ce n’est pas spectaculaire, mais c’est un gain sans baisse de confort si le ballon fonctionnait déjà la nuit.

S’il réussit ensuite à déplacer 300 kWh supplémentaires des heures pleines vers les heures creuses, sans augmenter sa consommation totale, il économisera encore :

• 300 × 0,0553 € = 16,59 € par an.

Ce calcul montre le piège fréquent : le départ différé du lave-linge seul ne suffit pas à rentabiliser une option HP/HC. Les gros postes automatisés font l’essentiel du résultat.

Sécurité : les économies ne justifient pas une machine sans surveillance

Ne lancez jamais un sèche-linge la nuit, pendant votre sommeil ou lorsque le logement est vide. Son gain d’environ 11 centimes pour un cycle de 2 kWh déplacé en heures creuses ne compense pas le risque de surchauffe ou d’incendie. Nettoyez le filtre à peluches après chaque utilisation et respectez les consignes de la notice.

Le même principe de prudence s’applique au lave-linge et au lave-vaisselle. Un départ différé peut être pratique, mais un flexible défaillant, une fuite ou un dysfonctionnement peut causer des dégâts importants avant votre réveil. Préférez un créneau d’heures creuses où vous êtes chez vous et éveillé, notamment si l’installation est ancienne ou si l’appareil vient d’être raccordé.

Respectez aussi ces règles simples :

• ne surchargez pas une multiprise avec plusieurs appareils chauffants ;
• ne branchez pas un sèche-linge, un lave-linge ou un radiateur puissant sur une rallonge légère ;
• gardez les prises, câbles et grilles d’aération accessibles ;
• remplacez un cordon abîmé et faites contrôler une prise qui chauffe ;
• installez et entretenez un détecteur avertisseur autonome de fumée ;
• consultez les alertes de rappel produit si un appareil présente un défaut connu.

Une programmation réussie doit rester réversible. Si un appareil fait disjoncter, chauffe anormalement ou ne redémarre pas correctement après une coupure, désactivez l’automatisation et cherchez la cause.

La marche à suivre pour programmer sans perdre de temps

1. Vérifiez votre contrat. Si vous êtes en Base, ne programmez pas vos appareils pour des raisons tarifaires. Si vous êtes en HP/HC, notez vos 8 heures creuses exactes.

2. Analysez votre facture annuelle. Repérez les index ou kWh d’heures pleines et d’heures creuses. Si votre part d’heures creuses est inférieure à environ 25 %, l’option mérite d’être réévaluée avant d’investir dans des équipements.

3. Commencez par le ballon d’eau chaude. Vérifiez que le contacteur est en position Auto. C’est le levier le plus rentable dans la plupart des logements équipés d’un cumulus électrique.

4. Programmez ensuite les gros usages réguliers. Recharge de voiture électrique, pompe de piscine, éventuellement lave-vaisselle ou lave-linge lorsque vous êtes présent.

5. Évitez les fausses bonnes idées. Ne mettez pas un réfrigérateur sur minuterie, ne pilotez pas un appareil puissant avec une prise connectée sous-dimensionnée et ne lancez pas de sèche-linge sans surveillance.

6. Contrôlez après deux ou trois factures. Comparez votre part de kWh en heures creuses, votre consommation totale et le coût réel. Si vous ne déplacez pas assez de consommation, l’option Base peut être plus intéressante qu’une multiplication de petits gestes peu rentables.

L’objectif n’est pas d’organiser votre vie autour du compteur. Automatisez seulement les usages lourds, sûrs et réguliers : c’est là que les heures creuses font une différence mesurable.